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당뇨병으로 발기부전까지
당뇨병에 걸리게 되면 여러가지 합병증을 고민해야 합니다.
그 중 발기부전을 합병증으로 겪게 되어 힘들어 하시는 분들이 종종 있습니다.
발기부전은 음경에 혈액이 몰리는 것이 약해지거나 없을 때 발생하는 증상입니다.
그렇기 때문에 혈액순환에 영향을 많이 받는데 이는 연령에 증가에 따른 노화, 혈액순환 장애 등의 이유로 발생하는 것이 대부분입니다.
당뇨병은 이런 발기부전의 위험성을 높게 만듭니다.
오늘은 당뇨병 환자가 겪을 수 있는 발기부전의 원인과 예방방법에 대해 소개해 드리겠습니다.
남성에게 발기부전이 나타나는 원인은 다양하며 복합적입니다.
일반적으로 혈관에 이상이 생겨서 나타나는 경우가 많고 당뇨병, 고혈압, 고지혈증 등의 다른 질병들이 원인이 되는 경우가 많습니다.
또한 약물에 의해서 생기는 경우가 있으며 스트레스 우울증, 흡연과 운동부족 등에 의해서도 발생됩니다.
발기부전의 증상은 보통 음경이 발기가 되지 않는 경우, 발기가 되더라도 충분히 되지 않거나 유지가 되지 않는 경우를 말합니다.
증상을 겪더라도 금방 개선 되는 경우도 있지만 3개월 동안 개선이 되지 않는다면 발기부전이라고 진단을 내릴 수 있습니다.
당뇨병 환자라면 발기부전 증상을 더 조심해야 합니다.
당뇨병 환자들 중 35%~75%가 발기부전 증상을 가지고 있다고 합니다.
게다가 증상 호소도 더 젊은 나이에 발생한다고 합니다.
당뇨병을 오래 앓고 있다면 혈관과 신경 건강에 악영향을 줄 뿐만 아니라 남성 호르몬이 감소할 확률이 높아지기 때문에 발기부전의 위험이 높아진다고 합니다.
당뇨병 환자의 발기부전 예방법
1. 지속적인 혈당관리로 건강 체크하기
2. 발기부전 증상이 나타났다면 반드시 전문의와 상담하기
3. 규칙적인 운동
4. 금연과 금주
5. 혈액순환에 좋은 음식 먹기
6. 스트레스 해소
지금까지의 내용처럼 발기부전이 생기는 원인은 혈관 건강입니다.
그러므로 당뇨병과 비슷한 혈관질환을 앓고 있는 분들이라면 식이요법으로 생활습관을 개선하고 규칙적인 운동으로 남성호르몬 분비를 촉진 시켜주는 것은 발기부전예방에 큰 도움이 됩니다.
이렇게 여러가지 생활 속에서 개선을 통해서 당뇨와 발기부전 두가지를 한번에 해결하셨으면 좋겠습니다.
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